Tippek fogszuvasodás ellen – 2. rész >> NaturaDent

1056 Budapest, V. Kerület, Váci utca 81.
+36 1 789 0690
info@naturadent.hu
LézerfogászatLézeres ínyformázás, ínyplasztika, ínymosolyLézeres foggyökércsúcs gyulladás eltávolításLézeres nyelvfék, ajakfék eltávolításLézeres peri implantitis kezelésLézeres ínykorrekcióLézeres ínyesztétika, ínyvisszahúzódás kezelésLézeres fogfúrás, fogtömésLézeres gyökérkezelésLézeres kürettálás, mélytisztításLézer minden területre: a Biolase termékcsaládEsztétikai fogászatFogkő eltávolítás, depurálásMosolytervezés biológiai alapokonFogszuvasodás kezelése, fogtömésÓzonkezelés, fertőtlenítésMiért fontos a rendszeres dentálhigiénés kezelés?Kismama fogászatÁltalános fogászati állapotfelmérésLézeres ínyformázás, ínyplasztika, ínymosolyKerámia héjakDentálhigiéniai tanácsadásFogékszerGyermekfogászatBarázdazárásFog restaurációKofferdám izolálásPorcelán, azaz préskerámia koronaFémmentes cirkon korona és hídProfesszionális dentálhigiénés kezelésKorona, hídProfesszionális dentálhigiénés kezelésDirekt héjEsztétikus fogtömésKíméletes szájsebészeti kezelések Csontpótlás implantáció előttBiorezonancia, biorezonanciás mérésVoll mérésBölcsességfog húzás fájdalommentesenLágyszövettágítás a sikeres csontpótlásértFoghúzásDigitális panoráma röntgenLézeres ínykorrekcióCsontpótlás, arcüreg emelés saját membránnal kiegészítveCsontpótlás FogbeültetésFogfehérítésOtthoni fogfehérítésFogfehérítés Budapesten lézerrelLED lámpás fogfehérítésFehér fogak egy életre?Kiemelt ajánlataink4 + 1 Straumann implantátum akció - pároknak isOtthoni fogfehérítés – KIVÉTELES ajánlat akár 39.000 Ft-értSzépségfogászati csomag jegyespárok részéreIdén is ajándékozzon mosolyt!Gyermek fogászati csomagDentálhigiéniai csomag kismamák részéreFogpótlások, fogbetétek, koronákFogpótlás: melyik típust milyen helyzetben javasoljuk?Fogbeültetés - fogimplantátumFogimplantátumLézeres mikroszkópos fogászatLézeres mikroszkópos gyökérkezelés: Mikor jó megoldás és hogyan zajlik?Hatékony gyökérkezelés lézerrel és mikroszkóppalÁllkapocs ízületi problémák kezeléseAltatásos fogászatFogszabályozásÖnligírozó fogszabályozásFémmentes fogszabályozásKivehető éjszakai fogszabályozó gyerekeknekFogszabályzó típusok: melyiket kinek ajánljuk?Esztétikai fogszabályozásLáthatatlan fogszabályzásBelső, nyelv felőli fogszabályzóÉjszakai fogszabályzó akár felnőtteknek isÖnligírozó fém vagy porcelán fogszabályzó
LézerfogászatEsztétikai fogászatKíméletes szájsebészeti kezelések FogszabályozásFogfehérítésKiemelt ajánlatainkFogpótlások, fogbetétek, koronákFogbeültetés - fogimplantátumLézeres mikroszkópos fogászatÁllkapocs ízületi problémák kezeléseAltatásos fogászat

Tippek fogszuvasodás ellen – 2. rész

Előző cikkünkben fogaink megfelelő tisztításának és a fogselyem használatának kiemelkedő szerepéről volt szó a fogszuvasodás megelőzésében folytatott harc során.

Jelen cikkünkben további fontos tényezőként a szájvíz használatáról és a fogszuvasodást befolyásoló táplálkozásról ejtünk szót.

 

Fontos lépés a fogszuvasodás ellen : szájvíz

Fertőtlenítő és antibakteriális hatása mellett, a természetes összetevőket tartalmazó szájvizek a fogszuvasodás megelőzéséhez is hozzájárulnak. Segítik a száj természetes flórájának megőrzését és segítenek visszaállítani a fogak étkezések során esetlegesen csökkent védelmi rendszerét, illetve az tartalmazhatnak olyan tápanyagokat is, amelyek szükségesek az egészséges fogínynek.

Tippek fogszuvasodás ellen 2. rész, szájvíz és diéta

A szájvíz használata során ügyeljünk arra, hogy öblögetést követően lehetőleg 30 percig ne együnk és ne igyunk sima, lehetőleg tisztított vízen kívül semmit, ezzel is elősegítve a szájvíz jótékony hatásainak kifejtését.

 

Diéta

Fogaink egészségének megőrzése érdekében érdemes kerülni a magas erjeszthető szénhidrát tartalmú ételeket és italokat. Ilyen szénhidrátokat tartalmaznak például a szénsavas italok, csokoládé, édességek, aprósütemények, chips, keksz, fehér kenyér, kávé vagy tea hozzáadott cukorral. Ezen káros hatású élelmiszerek helyett fogyasszunk inkább gyümölcsöt, zöldséget, sajtot, cukrozatlan teát, melyek kedvezőbb hatással vannak fogainkra.

Tippek fogszuvasodás ellen 2. rész, szájvíz és diéta

Nem szükséges azonban teljes mértékben kerülni a szénhidrátokat, hiszen egy kiegyensúlyozott étrendnek a szénhidrátok is fontos részei. Szénhidrátfogyasztás esetén viszont részesítsük előnyben a finomítatlan szénhidrátokat, teljes kiőrlésű gabonákat, melyek előnye, hogy a szánkban található baktériumok nehezebben bontják le savakká az elfogyasztott táplálékot.

A legfontosabb, hogy meg kell találni az egyensúlyt a fogaink védelme és az egészséges táplálkozás között!

 

Mi van az élelmiszerek címkéin?

Az élelmiszerek csomagolásán szereplő összetevőket érdemes mindig ellenőrizni már megvásárláskor, de legkésőbb elfogyasztásuk előtt, különös tekintettel a cukortartalomra, mivel, mint ahogy említettük a cukor az egyik legártalmasabb tápanyag fogaink egészségére nézve.

Tippek fogszuvasodás ellen 2. rész, szájvíz és diéta

Az élelmiszerek címkéjén a cukor számos megnevezése szerepelhet. Ilyen például: a szőlőcukor, szacharóz, méz, dextróz, malátacukor, fruktóz, hidrolizált keményítő vagy szirup stb. Megemlítendő, hogy a hozzávalókat általában előfordulásuk mennyiségi sorrendjében adják meg, tehát amely élelmiszernek az összetevők listájának az elején szerepel a cukor valamilyen formája, annak magas a cukortartalma.

A cukortartalom mértékét a következőképpen számolhatjuk ki. 100g-ra nézve a 15g és annál magasabb értékűek számítanak magas, az 5g és alacsonyabb értékűek pedig alacsony cukortartalmú ételeknek.

 

Vajon csak a táplálkozásunkra odafigyelve sokáig egészségesek maradnak fogaink?

A táplálkozás nagyon fontos része a védekezésnek és a megelőzésnek, de csak az egyik pillére. Emellett gondoskodnunk kell arról is, hogy rendszeresen, 4-6 havonta szakemberrel is megnézessük fogainkat, elmenjünk fogorvoshoz, bejelentkezzünk egy általános fogászati állapotfelmérésre. Maximum 45 perc alatt részletes képet kaphatunk fogaink jelenlegi állapotáról, ínyünk egészségéről.

Ha valamely területen szükséges a megelőző fogászati kezelés, az időben elkezdhető, például akár közvetlenül a fogászati állapotfelmérés után elvégezhető az ínygyulladásért, fogágybetegségért felelős fogkő eltávolítása, a homokfúvásos depurálás. Ha nincs semmi probléma fogainkkal, se ínyünkkel, akkor nyugodtan hátradőlhetünk, mert jól végeztük dolgunk, ápoltuk és védtük fogainkat és ezért ők is hálásak nekünk.

Tippek fogszuvasodás ellen 2. rész, szájvíz és diéta

A Naturadent páciensei számára a rendszeres félévente elvégezendő általános fogászati kontrollvizsgálat ingyenes, nem kerül semmibe. Fogászati kezeléseink mellé minden páciensünknek jár ez a szolgáltatás, sőt mivel tudjuk mennyire fontos az a figyelem, gondoskodás és előregondolkodás a fogainknak, így még fogászati kezeléseink garanciális feltételei közé is betettük. Úgy gondoljuk, hogy a feladatunk az Ön fogainak a védelme is, és ezt így tudjuk a lehető legtovább biztosítani.

Végére értünk a fogszuvasodás elleni tippeknek, melyeknek betartásával és megfelelő odafigyeléssel mindenki megőrizheti fogainak egészségét és elkerülheti a szuvasodás kialakulását.

 

Várjuk szeretettel rendelőnkben!

Ne csak étkezésével, de elismert fogorvosaink és dentálhigiénikusaink segítségével is gondoskodjon fogai és ínye hosszú távú egészségéről, mosolya ragyogó szépségéről. Ha kérdése van, kérje fogorvosaink, dentálhigiénikusaink segítségét. Csapatunk tapasztalt, felkészült, gondoskodó és mindig vidám tagjai örömmel állnak Ön és családja rendelkezésére is szaktudásuk teljességével, naprakészségével, gondoskodásukkal és minden figyelmükkel.

Legfrissebb cikkek

Fogszabályzó árakat befolyásoló tényezők

A fogszabályzó árakat számos tényező befolyásolhatja. Nem csak a fogszabályzó típusa, de a páciens állkapcsának, fogazatának állapota, jelenlegi fogászati problémái. Ezeket mind számításba kell venni a fogszabályzó...

Mit csináljak, ha letört a fogam?

A fog sok esetben letörhet, amelyet azonban minél előbb helyre kell állíttatni a fogorvossal, hogy újra egészséges és esztétikus lehessen! De milyen esetekben törik le egy fog és ezt hogyan kezeljük a NaturaDent Lézerfogászatán? 

a

Időpontfoglalás

Tegye fel kérdését!

Időpontfoglalás

Hogyan zajlik az első bejelentkezés?

  1. Időpont foglalását megerősítjük e-mailben vagy telefonon keresztül
  2. Első látogatáskor: panoráma röntgen készítés, íny és fogazat vizsgálata
  3. Részletes írásos kezelési terv és ajánlat
  4. Személyre szabott fogászati tanácsadás, szükséges kezelés egyeztetése
  5. Az eredmény: magabiztosabb mosoly, egészséges fogazat!

Tegye fel kérdését!


Hírlevél

Kérjük adja meg e-mail címét és havonta értesítéseket kap aktuális akciónkról.

a

Budapest, V. Kerület, Váci utca 81.
Rendelési idő Hétfő - Csütörtök: 7:30 - 21:00, Péntek: 8:00 - 14:00
+36 1 KATTINTSON
KATTINTSON
Naturadent